<份量> 2-3人 <食材> 中型西蘭花-1個 煙肉粒(點擊看做法)-50克 水(或雞湯)-100…
Simply Taste 《低醣生酮食譜》-無粉梳乎厘班戟pancake(蛋斷食常備菜)
<份量> 2-3片 <食材> 蛋白-1個 蛋黃-1個 忌廉芝士(奶油奶酪)-25克 赤藻糖醇-8克 檸檬汁/白…
Simply Taste 《低醣生酮食譜》-鹹蛋黃格仔餅(港式夾餅 / 窩夫 / 鬆餅 )
<份量> 2-3片 <食材> 雞蛋-1隻 馬蘇那拉芝士碎(Mozzarella)-25克 鹹蛋黃醬(點擊看做法…
Simply Taste 《低醣生酮食譜》-鹹蛋黃醬(惹味百搭之選 )
<份量> 約340克 <食材> 鹹蛋黃-8個 米酒 / 玫瑰露-少許 牛油(Butter)- 2湯匙 赤藻糖醇…
Simply Taste 《低醣生酮食譜》-茶葉蛋(蛋斷食常備菜)
<份量> 10隻 <食材> 蛋-10隻 <醃料> 水-1公升 紅茶葉-2包 普洱/鐵觀音/烏龍茶葉-1½湯匙 …
Simply Taste 《低醣生酮食譜》-鹽焗鵪鶉蛋(氣炸鍋簡易版)
<份量> 24隻 <食材> 鵪鶉蛋-24隻鹽-1茶匙 <醃料> 鹽-600克五香粉-1湯匙 <製作步驟> 鵪鶉…