中式, 生酮, 食譜 Simply Taste 《低醣生酮食譜》-椒鹽雞軟骨(免油氣炸版) Published : 15/11/201716/04/2018 <份量> 2-3人 <食材> 雞膝軟骨-250克 椰子細粉-1湯匙 <調味料> 鹽-適量 胡椒粉-適量 <製作步驟> 雞軟骨洗淨,印乾水份; 氣炸機預熱200℃; 雞軟骨平均沾上椰子粉; 放入氣炸機15-20分鐘或至金黃色; 均勻洒上鹽及胡椒粉即可享用。 💡 如改用焗爐可以220-250℃焗10-15分鐘。