<份量>
3-4人
<食材>
- 連皮無骨豬腩肉-1斤(600克)
-
白醋-3-4湯匙
<醃料>
- 鹽-2湯匙
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糖-1茶匙
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生抽(醬油)-2茶匙
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五香粉-2茶匙
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胡椒粉-1茶匙
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紹興酒-2茶匙
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水-800毫升
<製作步驟>
- 易潔鑊用大火煮滾3湯匙水,將腩肉皮的一面向鑊面放入,煮豬皮約半分鐘,盛起抹乾,再用肉針插,於豬皮表面插滿密密麻麻的小孔;
- 豬皮朝下浸入已放白醋的器皿內,剛好浸到豬皮表面即可,等待15分鐘;
- 將腩肉放入另一器皿內(豬皮朝向上),再將已拌勻溶解的醃料慢慢注入蓋過腩肉部份(醃料不能接觸豬皮脂肪層),放雪櫃蔬果格6小時或過夜;
- 焗前取出豬腩肉置室溫解凍30分鐘,抹乾多餘醃料,再用肉針插豬皮上插孔,用布吸乾豬皮上的水份,在豬皮上塗一層油,再抹上一層厚鹽;
- 【氣炸機做法】:200℃預熱10分鐘,將腩肉放入皮朝上,焗30-45分鐘(視乎肉的厚度調整),翻轉底部朝上焗15分鐘,再翻轉刮走皮上所有鹽份,最後焗10-15分鐘,取出待10分鐘,切件即可享用。【焗爐做法】:220℃預熱10分鐘,將腩肉放入焗爐(皮向上),以上火焗30分鐘,轉下火(或皮上蓋上錫箔紙),再焗20分鐘 (如果厚的話, 就多焗20分鐘)。
- 取出待10分鐘,即可切件享用。
💡
- 用五層肉會比三層肉的口感更佳;
- 如沒有肉針插,用尖利的刀鋒代替也可;
- 天氣較冷時(18℃以下)可以放室溫醃製。