中式, 食譜Simply Taste《懶@有營食譜》-韭王元貝炒滑蛋Published : 18/10/201629/12/2016<份量>4-5人 <食材>韭王-200克元貝-220克蛋-6隻水-2湯匙生粉-1茶匙鹽-1/2茶匙 <醃料>鹽-1/2茶匙胡椒粉-1/2茶匙 <製作步驟>韭黃及元貝分別洗淨瀝乾水份,韭王切段成1-2寸;醃料與元貝拌勻,醃15份鐘;生粉加水拌勻,再加入已放鹽打散的雞蛋拌勻;熱鑊下油,以中大火炒元貝至7-8成熟,盛起備用;再熱鑊下油,以大火略炒韭王至有香氣,收至中火加入蛋液,再加入元貝,兜勻至蛋液凝固立刻上碟即成。 《小秘訣》如想蛋更香滑,可加1-2湯匙忌廉或牛奶。